Главная Советы по дому Здоровье и красота В саду и огороде Советуем приготовить Интересные статьи

Полезные советы по гигиене рта, укреплению десен, удалению непрятного запаха изо рта, удалению желтизны на зубах и желтого налета



Рот — многоцелевой, необычайно интересный орган. Он ограничен спереди губами, которые имеют особые функции и очень чувствительны благодаря большому количеству нервных окончаний. Губы имеют важное сексуальное значение, поскольку краснеют при возбуждении, подавая сигнал представителю противоположного пола. Стенки ротовой полости образованы мышцами щек, верхняя часть — твердым и мягким небом, а в нижней части расположен язык. Наиболее интересные, с медицинской точки зрения, части рта — зубы и десны — имеют большое значение и для внешнего вида, поскольку они обнажаются каждый раз, когда мы говорим или улыбаемся. Самым страшным врагом здоровых зубов и десен является зубной камень — пленка, которая образуется на зубах и состоит из мягкого вещества, образованного из слюны и бактерий. Это хорошая питательная среда для бактерий, которые разрушают эмаль и, способствуя гниению, также раздражают и разрушают края десны. Следовательно, первое, что нужно делать, чтобы сохранить зубы здоровыми, это препятствовать образованию зубного камня. Нужно ограничить в своем рационе сладкую пищу и напитки. Чем больше вы их употребляете, тем чаще и тщательнее надо чистить зубы - лучше всего каждый раз после еды, но обязательно каждое утро и вечер.

Во избежание запаха нужно чаще полоскать рот раствором марганцовокислого калия (светло-розового цвета) или водой с добавлением 5-10 капель зубного эликсира (на полстакана).

Если запах изо рта связан с приемом некоторых пищевых продуктов (лук, чеснок, сыр и др.), то кроме перечисленных средств рекомендуется очистить зубы зубным порошком, выпить 2-3 глотка сырого молока, съесть яблоко или пожевать щепотку чая.

Отвар корней аира в смеси с дубовой корой тоже способствует удалению неприятного запаха изо рта (1 столовая ложка на стакан кипятка).

Настой цветков и листьев зверобоя (2 столовые ложки на 1 стакан кипятка) используется как полоскание для укрепления десен и устранения неприятного запаха изо рта.

Укреплению десен и отбеливанию зубов способствуют ягоды земляники. Одну ягодку земляники раздавить на щетке и массировать десны и зубы.

Желтизну на зубах можно удалить, насыпав на влажную зубную щетку немного питьевой соды и смочив 2-3 каплями лимонного сока.

Для снятия желтого налета на зубах (вызванного иногда курением) полезно 1-2 раза в месяц протирать зубы и десны ватным тампоном, смоченным в 3-процентной перекиси водорода.

Как чистить зубы

Чтобы рот был красивым

Поделиться полезным советом

Поделиться информацией в социальных сетях:


Rambler's Top100





(c) sovetivam.ru Полезные советы для всех. Копирование материалов возможно только при размещении гиперссылки на сайт.